玉ねぎ 豚ロースかたまり肉 |
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61分以上 | |
403Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
玉ねぎ | 4個 |
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豚ロースかたまり肉 | 500g |
ベーコンスライス | 3枚 |
オリーブ油 | 大さじ2 |
胡椒 | 適量 |
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塩 | 小さじ1 |
あらびき黒胡椒 | 適宜 |
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オリーブ油 | 大さじ2 |
塩 | 小さじ1/3 |
醤油 | 小さじ1 |
酢 | 大さじ1 |
- オーブンシートなどを敷いた天板の中央に、Aをすり込んだ豚肉を置き、まわりに皮つきのまま玉ねぎを並べる。オリーブ油大さじ2を全体に回しかけ、180℃のオーブンで約50分~1時間焼く。肉の中心に竹ぐしを刺し、透き通った肉汁が出ればOK。
- ①の肉と玉ねぎを取り出し、天板に残った汁を【?】カップ(足りなければ水【?】カップを天板に入れて肉汁をこそげる)を小鍋に入れ、細切りにしたベーコンスライス、Bとともに煮立ててソースにする。
- 肉と玉ねぎを食べやすく切り、②をかけてできあがり。
加熱時間はオーブンによって異なります。