キャベツ ベーコンスライス |
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16分~30分 | |
120Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
キャベツ | 300g(4~6枚) |
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玉ねぎ | 1/2個 |
ベーコンスライス | 3枚 |
削りがつお | 5g |
オリーブ油 | 大さじ1 |
あらびき黒胡椒 | 適宜 |
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醤油 | 大さじ1・1/2 |
- キャベツは大きめのひと口大にちぎり、冷水につけてパリッとさせる。
- 玉ねぎは薄切りにする。
- ベーコンは2cm幅に切る。
- フライパンにオリーブ油を熱して②の玉ねぎを炒め、少し色づいてきたら③を加え、ベーコンから油が出てカリッとするまで炒め続ける。
- 水気をよく切った①に、④を油ごとかけ、Aを加えてざっくり混ぜ合わせたら削りがつおを振る。
醤油をウスターソースにかえても。