ほうれん草 カキ |
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16分~30分 | |
295Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
ほうれん草 | 400g |
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カキ | 300g |
えのき茸 | 100g |
ベーコン | 4枚 |
シュレッドチーズ | 60g |
生クリーム | 1/2カップ |
バター | 40g |
塩・胡椒 | 各少々 |
- オーブンは200℃に予熱しておく。ベーコンは1cm幅に、えのき茸は3cm長さに切る。ほうれん草はゆでて4cm長さに切る。
- フライパンにバター30gを熱し、水気をふいたカキを入れる。完全に火を通さないように、やや強火で表面に焼き色をつけ、別の皿にとる。
- フライパンに残りのバターを熱し、1を入れて炒める。生クリームを加えて塩・胡椒で味を調え、2を戻し入れ、軽く合わせる。
- 耐熱皿に3を入れ、チーズをのせてオーブンで約10分、表面に焼き色がつくまで焼く。