紫いも |
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16分~30分 | |
294Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
紫いも | 500g |
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玉ねぎ | 1/2個 |
牛乳 | 2カップ |
バター | 30g |
水 | 2カップ |
塩・胡椒 | 各少々 |
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野菜ブイヨン | 小さじ1/2 |
- 紫いもは5mm厚さに切り、約10分水にさらす。玉ねぎは薄切りにする。
- 鍋にバターを熱し,1を加えて全体に油が回るまで炒め、水を加えてやわらかくなるまで煮て、ミキサーでかくはんして鍋に戻す。
- 2に牛乳を加えて弱火で温め、Aで調味して器に盛り、お好みでハーブを添える。
ポタージュの濃度は牛乳の量で加減する。大さじ2の生クリームをお好みで加えてどうぞ。