おいしい高菜チャーハン

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メインの食材 高菜漬け
調理時間 5~15分
カロリー 294Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
高菜漬け 100g
かつおぶし 3g
ごま油 大さじ1
醤油 小さじ1/2
白炒りごま 大さじ1
白飯 茶わん4杯分

作り方

  1. フライパンにごま油を熱し、高菜を炒める。
  2. 1にごま、かつおぶしを加えて混ぜ合わせ、白飯を加えてさらに炒める。
  3. 最後に醤油を鍋肌から回しかけて軽く混ぜ、器に盛る。
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