えびとごぼうのさつま揚げ

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メインの食材 ごぼう
海老しんじょすり身
調理時間 5~15分
カロリー 146Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
ごぼう 50g
海老しんじょすり身 260g
わさび 適宜
揚げ油 適宜
醤油 適宜

作り方

  1. ごぼうはささがきにして、水にさらす。
  2. ボウルに海老しんじょすり身と水気をきった1を入れて、練り混ぜる。8等分にして、小判形に丸める。
  3. 170℃に熱した揚げ油できつね色になるまで揚げる。器に盛り、わさび・醤油を添える。
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