ほうれん草の巣ごもり卵
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ほうれん草 |
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5～15分 |
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180Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| ほうれん草 | 300ｇ |
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| 卵 | ４個 |
| マヨネーズ | 大さじ4 |
| 塩・胡椒 | 各少々 |
- ほうれん草は茹でて３cm長さに切って塩・胡椒する。
- 器に１を入れ、更に卵を割り入れてマヨネーズをかける。
- 2をオーブントースターで約8分焼く。
ご家庭のオーブントースターにより、調理時間が異なる場合があります。
