サーモンとアボカドのわさび醤油和え

レシピを印刷する

メインの食材 スモークサーモン
アボカド
調理時間 5~15分
カロリー 144Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
スモークサーモン 150g
アボカド 1個
玉ねぎ 1/4個
大葉 4枚
パセリ 適宜
A
醤油 大さじ1
レモン汁 小さじ1
練りわさび 小さじ1

作り方

  1. スモークサーモンはひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにし、水に約10分さらし、水気をきる。大葉は千切りにする。アボカドは種をとり除き、中をくりぬく。
  2. ボウルにAを入れて混ぜ、1を加えてあえ、器に盛る。みじん切りにしたパセリをちらす。
初めての方限定 おためしセットはこちら