チーズステーキ

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メインの食材
調理時間 5~15分
カロリー 226Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
ズッカーロ 180g
薄力粉 適宜
オリーブ油 小さじ2
あらびき黒胡椒 少々

作り方

  1. ズッカーロを1cm厚さに切り、両面に薄力粉をまぶす。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、1を両面に焼き色がつくまで焼く。器に盛り、粗挽き黒胡椒をふる。
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