小松菜 |
|
16分~30分 | |
78Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
小松菜 | 1/2束 |
---|---|
しいたけ | 2~3 |
しょうが | 1かけ分 |
長ねぎ | 6cm |
桜えび | 大さじ1 |
酒 | 大さじ1 |
塩 | ひとつまみ |
サラダ油 | 小さじ1 |
ごま油 | 小さじ1 |
水 | 100ml |
---|---|
野菜ブイヨン | 小さじ1 |
醤油 | 小さじ1/4 |
ごま油 | 小さじ1/2 |
片栗粉 | 小さじ1/2 |
塩 | 少々 |
胡椒 | 適宜 |
レシピ提供:市川えい子
- 小松菜の茎は長さ3~4㎝に、葉は太めの細切りにする。しいたけは太めの細切りにする。生姜と長ねぎはせん切りにする。桜えびは酒に浸しておく。
- フライパンに湯(分量外)を入れ、沸騰したら塩とサラダ油を加えて小松菜の茎、しいたけを茹でる。再沸騰したら葉を加えてサッと茹で、ザルにあげる。
- フライパンにごま油を熱し、生姜、長ねぎを炒める。香りが出たら2を加えて軽く炒める。
- 桜えびを酒ごと加え、酒が沸騰したらAをすべて加える。とろみがついたらできあがり。
4で酒を加えたら、Aを加える前に必ず沸騰させてアルコール分を飛ばしてください。お好みで、カリッと焼いた油揚げを加えてもおいしいです。