ぶり照り焼き

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メインの食材 ぶり切身
調理時間 16分~30分
カロリー 278Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
ぶり切身 4切
サラダ油 適量
A
醤油 1/3カップ
みりん 1/3カップ
1/3カップ

作り方

  1. 合わせたAの中にぶり切身を約30分漬け込む。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、1を入れて両面を焼く。
    焼き色がついたら1の漬け汁を加え、弱火にして煮からめて器に盛る。
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