豆腐卵焼き

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メインの食材 絹豆腐
調理時間 5~15分
カロリー 131Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(2人分)
絹豆腐 1/4丁
2個
サラダ油 少々
A
砂糖 大さじ1
小さじ1/3
薄口醤油 小さじ1

作り方

  1. ボウルに卵を入れて混ぜ、Aを加えて混ぜる。
  2. 1に豆腐を手で崩しながら加え、さらに混ぜる。
  3. 卵焼き器にサラダ油を熱し、2を3~4回に分けて流し入れ、焼く。食べやすい大きさに切り、器に盛る。
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