レタスと塩昆布のあえもの
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レタス |
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3～5分 |
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31Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| レタス | 6枚 |
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| 塩昆布 | 10ｇ |
| ごま油 | 小さじ1 |
- ポリ袋に大きめにちぎったレタス、塩昆布、ごま油を入れて口を閉じ、よくもみこむ。
- 1を冷蔵庫に10分以上置き、器に盛る。
