スナップえんどうのたらこクリーム和え
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スナップえんどう |
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5～15分 |
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45Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
- スナップえんどうはスジを取り、さっと茹でてざるに上げる。粗熱がとれたら食べやすい大きさに切る。
- たらこは包丁の背で中身を取り出し、Aと一緒に混ぜ合せ、1とさっくり和える。
たらこは包丁の背でこそげ取るようにして中身を出します。レモン汁を入れることで味が締まり、さっぱりといただけます。
