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シーフードとセロリのマリネ
シーフードとセロリのマリネ
セロリ
シーフードミックス
5~15分
93Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
セロリ
2本
シーフードミックス
250g
A
にんにく
1/4片分(すりおろし)
あらびき黒胡椒
少々
オリーブ油
大さじ1
塩
小さじ1/2
酢
大さじ2
レモン汁
大さじ1
シーフードミックスは解凍しておく。沸騰した湯でシーフードミックスをゆでる。セロリは5mm幅に切る。
ボウルはAを入れて混ぜ、1を加えてあえる。ときどき混ぜながら約20分おき、器に盛る。
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