レタスとゆばの煮びたし

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メインの食材 生湯葉
レタス
調理時間 16分~30分
カロリー 87Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(2人分)
生湯葉 1本
レタス 4枚
A
だし汁 大さじ1
薄口醤油 小さじ2
みりん 小さじ1

作り方

  1. レタスは大きめに手でちぎる。沸騰した湯で軽くゆで、冷水にさらし水気をきる。
  2. ボウルにAを入れて混ぜ、1と食べやすい大きさに切った湯葉を加えてあえる。
  3. 2を約10分置き、器に盛る。

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