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にんじんのしょりしょり炒め
にんじんのしょりしょり炒め
にんじん
油揚げ
5~15分
84Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(つくりやすい分量)
にんじん
1本
油揚げ
1枚
みりん
大さじ1
醤油
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
サラダ油
小さじ1
かつおぶし
ひとつかみ
レシピ提供:
みなくちなほこ
にんじんはスライサーで細長く切り、油揚げは細切りにする。
フライパンにごま油とサラダ油を入れて熱し、1を加えて炒める。
みりんと醤油を加えて炒め、最後にかつおぶしを混ぜ合わせる。
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