ブロッコリーとべーコンのチーズ焼き
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ブロッコリー |
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5～15分 |
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217Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| ブロッコリー | 1個 |
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| ベーコン | 2枚 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
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| にんにくすりおろし | 小さじ1 |
| パン粉 | 大さじ1 |
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| 粉チーズ | 大さじ1 |
- ブロッコリーは小房に分け、皮を厚めにむいた茎は短冊切りにする。耐熱皿に並べ、
濡らしたキッチンペーパーをかけ、ラップをして電子レンジで約2分加熱する。
※ご家庭の電子レンジにより調理時間が異なる場合があります。 - 器に1を盛り、混ぜ合わせたＡをかけ、1ｃｍ幅に切ったベーコンをのせる。
- 2に混ぜたＢをかけ、オーブントースターで焼く。
