白菜の塩昆布あえ
 |
白菜 |
|---|---|
 |
1～3分 |
 |
19Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| 白菜 | 200ｇ |
|---|---|
| 塩昆布 | 10ｇ |
| 塩 | 小さじ1 |
- ボウルに1ｃｍ幅に切った白菜を入れて塩でもみ、塩昆布を加えてさらにもみこむ。約10分置いて水気を絞り、器に盛る。
