ホーム
たらとまいたけのレンジ蒸し
たらとまいたけのレンジ蒸し
真だら切り落とし
まいたけ
5~15分
105Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
真だら切り落とし
200g
塩
少々
まいたけ
80g
しょうが
1片
酒
大さじ2
A
葉ねぎ
1本分
薄口醤油
小さじ2
酢
小さじ1
真だらは塩をし、まいたけは小房に分け、しょうがは千切りにする。
耐熱の器にまいたけ、真だら、しょうがの順にのせ、酒をふりかける。ラップをして電子レンジで約4分加熱し、混ぜ合わせたAをかける。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
ほたての唐揚げ
酢だこ
山菜たけのこご飯
豚ロース肉の紅茶煮
焼きチンゲン菜
サーモンとブロッコリーのポテトグラタン
ほたてとチンゲン菜のバター醤油炒め
葉付き人参のナムル
長芋とにらのチヂミ
ほうれん草とイカの中華風炒め
鶏肉となすの和風スパゲティ
ほたての唐揚げ
サーモンとブロッコリーのポテトグラタン
山菜たけのこご飯
揚げない味噌ポテト
若鶏の塩こうじ唐揚げ
ふきとたけのこの炒り煮
豚肉の照り焼きサンド
長芋とにらのチヂミ
鮭のムニエルきのこバターソース
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。