もやしと幸水の豚しゃぶ包み | |
---|---|
16分~30分 | 282Kcal |
鶏だんごと野菜の和風カレースープ | |
---|---|
16分~30分 | 352Kcal |
栗と金時豆の蒸しいなり寿司 | |
---|---|
5~15分 | 255Kcal |
日野菜かぶのバターソテー | |
---|---|
5~15分 |
しいたけ大根鶏そぼろのおむすび | |
---|---|
31分~60分 | 289Kcal |
エビの水餃子ねぎダレ | |
---|---|
5~15分 | 203Kcal |
りんごと根菜のサブジ | |
---|---|
16分~30分 | 255Kcal |
お米で作る中華風いかめし | |
---|---|
61分以上 | 182Kcal |
うの花いりタコなしたこ焼き | |
---|---|
5~15分 | 287Kcal |
若鶏の唐揚げ | |
---|---|
16分~30分 |