チキンのガーリックソース炒め | |
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5~15分 | 392Kcal |
焼きドリア | |
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5~15分 | 737Kcal |
冬瓜のレモン酢和え | |
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16分~30分 | 57Kcal |
鶏挽き肉と豆腐の磯辺揚げ | |
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5~15分 | 266Kcal |
さつまいものミルク煮 | |
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16分~30分 | 143Kcal |
いんげんと豆腐のナムル | |
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5~15分 | 170Kcal |
ほたてといくらのカップ寿司 | |
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16分~30分 | 288Kcal |
厚切りベーコンと冬野菜のマスタードポトフ | |
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16分~30分 | 366Kcal |
レタスとあさりの蒸し煮 | |
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5~15分 | 56Kcal |
若鶏の甘酢煮 | |
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16分~30分 | 287Kcal |