人参の葉ふりかけ

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メインの食材 にんじんの葉
調理時間 5~15分
カロリー 20Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(作りやすい分量)
にんじんの葉 25g
ちりめんじゃこ 大さじ2
ごま油 大さじ1
A
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1・1/2
白炒りごま 小さじ1

作り方

  1. フライパンにごま油を熱し、みじん切りにした人参の葉とちりめんじゃこを炒める。
  2. 1にAを加えて炒め合わせ、粗熱をとり、清潔な容器で保存する。

2014年03月