カップすし風
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固ゆで卵の黄身 |
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5～15分 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（離乳食１回分）
| ご飯 | 80ｇ |
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| 固ゆで卵の黄身 | 1/3個分 |
| 青のり | ひとつまみ |
| きゅうり | 輪切り3枚 |
| トマト（皮と種を取り除いたもの） | 少々 |
レシピ提供：松尾みゆき（2015年作成）
- 半量のご飯と、ほぐしたゆで卵の黄身を混ぜ合わせる。
- 残りのご飯と青のりを混ぜ合わせる。
- プリンカップの内側を水で濡らし、１を入れてラップを敷き、表面を平らにする。
ラップを取って２を入れ、表面を平らにする。 - ３を型から出して器に盛り、上にきゅうりとみじん切りにしたトマトをのせる。
スプーンで崩しながら、食べましょう。
