ミックスビーンズスープ

レシピを印刷する

メインの食材 ミックスビーンズ
調理時間 16分~30分
カロリー 263Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
ミックスビーンズ 300g
玉ねぎ 1個
にんにく 1片分(みじん切り)
ベーコン 8枚
オリーブ油 大さじ1
塩・胡椒 各少々
ホールトマト缶 400g
A
1カップ
野菜ブイヨン 10g

作り方

  1. 鍋にオリーブオイルとつぶしたにんにくを入れて火にかけ、香りが立ってきたら、みじん切りにした玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
  2. 1に1cm幅に切ったベーコンを加えさらに炒める。
  3. 2にA、ミックスビーンズの水煮、手でつぶしたホールトマトを入れてふたをし、約10分煮る。塩・胡椒で味を調え、さらに約5分煮て器に盛る。
初めての方限定 おためしセットはこちら