なすの簡単漬け物

レシピを印刷する

メインの食材 なす
調理時間 5~15分
カロリー 11Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
なす 2本
青じそ 2枚
きゅうり 1/2本
炒り白胡麻 小さじ1
小さじ2

作り方

  1. なすときゅうりは薄切りにし、塩を振ってもみ、しばらく置く。
  2. 1の水気をしぼり、千切りにした大葉、炒り白ごまを加えて軽く混ぜ合わせ器に盛る。
初めての方限定 おためしセットはこちら