トマトのお茶漬け

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メインの食材 トマト
調理時間 5～15分

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料（2人分）
トマト ２個
ご飯 茶碗２杯分（温かいもの）
塩 少々
A
八方だし 大さじ2
薄口醤油 大さじ1
水 ２カップ
B
葉ねぎ １本（小口切り）
あられ 大さじ1
練りわさび 適宜
きざみのり 適宜

作り方

  1. 鍋にＡを沸かし、湯むきして角切りにしたトマトを入れてひと煮たちさせ、塩で味をととのえる。
  2. 器に白飯を盛り、1をかけＢをのせる。

2015年07月