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しらたきとピーマンのおかか煮
しらたきとピーマンのおかか煮
しらたき
ピーマン
5~15分
117Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
しらたき
180g
ピーマン
2個
ごま油
大さじ1
A
酒
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
かつお削り節
3g
しらたきは水切りし、ピーマンは細切りにする。
フライパンにごま油を熱して1を炒め、ピーマンに火が通ったらAを加える。汁気がなくなったら、器に盛る。
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