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「今月のお野菜」更新しました。
2024/4/1
「今月のお野菜」更新しました。
胃酸の分泌を抑え、胃腸の粘膜を整えるビタミンUは、生で食べると効果的に摂ることができます。「
キャベツ
」 の活用術をご紹介します。
7日間
30日間
鮭のムニエルマスタードソース
山菜たけのこご飯
揚げない味噌ポテト
鮭のムニエルきのこバターソース
豚肉の照り焼きサンド
サーモンとブロッコリーのポテトグラタン
レモンサブレ
若鶏の塩こうじ唐揚げ
しいたけのねぎ塩ダレ
ほたての唐揚げ
ゆで鶏と温野菜のサラダ
豚肉の照り焼きサンド
竹の子とピーマン炒め
大根とこんにゃくのピリ辛炒め
サーモンとブロッコリーのポテトグラタン
ほたての唐揚げ
長芋とにらのチヂミ
レモンサブレ
小松菜入り卵焼き
山菜たけのこご飯