ロール白菜

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メインの食材 白菜
調理時間 5～15分
カロリー 236Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料（４人分）
白菜 500ｇ
豚肉ローススライス １６枚
塩・胡椒 各適宜
A
牛乳 １カップ
水 ２カップ
野菜ブイヨン １袋

作り方

  1. 白菜は１枚ずつはがして茹で、水気を切って広げる。豚ロース薄切りを２枚のせて塩・胡椒し巻く。
  2. 鍋にＡをいれて沸かし、1を入れて弱火で約10分煮る。
  3. 2に塩・胡椒で味を調え器に盛る。

2012年02月