玉ねぎのレンジスープ
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玉ねぎ |
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5～15分 |
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79Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（４人分）
| 玉ねぎ | ２個 |
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| むきエビ | 100ｇ |
| グリーンピース | 40ｇ |
| 塩・胡椒 | 各少々 |
| 片栗粉 | 小さじ4 |
| 中華スープベース | 大さじ2 |
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| 水 | 4カップ |
- むきえびは粗みじん切りにして塩・胡椒し片栗粉をまぶす。耐熱容器に入れ、Ａを注いで混ぜる。
- 1に１cm厚さの輪切りにした玉ねぎ、グリーンピースを入れて軽くラップをし、電子レンジで約3分加熱する。（ご家庭に電子レンジにより調理時間が異なる場合があります。）
2012年04月
