いか糀と小松菜の和風スパゲティー
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いか糀漬け野菜炒め用 小松菜 |
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16分～30分 |
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535Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| いか糀漬け野菜炒め用 | 190ｇ |
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| 小松菜 | 1/2束 |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| スパゲティ | 200ｇ |
| 醤油 | 小さじ2 |
| 塩 | 適宜 |
- フライパンにオリーブ油を熱し、いか糀漬けを汁ごと入れて炒める。いかの色が変わったら、4㎝長さに切った小松菜を加えて軽く炒める。
- たっぷりの湯に塩少々を入れてスパゲティーをゆで、ザルにあげる。
- 1のフライパンに2と醤油を加え、からめる。塩で味をととのえ、器に盛る。
2014年12月
