豚ロースかたまり肉 |
|
16分~30分 | |
314Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
豚ロースかたまり肉 | 400g |
---|---|
長ねぎ | 上部1/2本 |
しょうが | 1片 |
にんにく | 1/2片 |
醤油 | 大さじ2 |
酢 | 大さじ2 |
ごま油 | 大さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
炒り白胡麻 | 小さじ1 |
- 鍋に水を入れて煮立たたせて、豚肉、長ねぎの青い部分(分量外)、しょうがの皮(分量外)を入れる。再び煮立ったら弱火にしてフタをし、約20分ゆでて火を止め、粗熱をとる。
- 長ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにし、Aと混ぜ合わせる。
- 1を薄く切って器に盛り、2をかける。