ライスコロッケ
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チキンライス |
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16分～30分 |
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452Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分人分）
| チキンライス | 500g |
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| 卵 | 1/2個分 |
| モッツァレラチーズ | 30g |
| 揚げ油 | 適宜 |
| 薄力粉 | 適宜 |
| パン粉 | 適宜 |
| 白ワイン | 少々 |
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| トマトケチャップ | 大さじ5 |
- チキンライスは各商品の表示に従って電子レンジで加熱しておく。
- (1)を８等分してラップにのせ、中に8等分に切ったチーズを入れてギュッと丸め、薄力粉、溶きほぐした卵、パン粉の順に衣をつける。
- フライパンにAを入れて軽く煮立て、器にぬり広げる。
- 揚げ油を熱し(2)を揚げ、(3)の器に盛り、お好みでハーブを添える。
レシピでは冷凍食品のチキンライスを使用しています。
