あじの薬味たたき

レシピを印刷する

メインの食材 青じそ
あじのたたき
調理時間 5~15分
カロリー 85Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
青じそ 5枚
あじのたたき 240g
長ねぎ 1/4本
つまみ菜 20g
A
しょうが 1/2片分(みじん切り)
醤油 大さじ1
白炒りごま 小さじ2

作り方

  1. 長ねぎはみじん切りにする。大葉は千切りにする。
  2. ボウルにあじと1、つまみ菜、Aを入れて混ぜ合わせ、器に盛る。