豆腐とわかめのみそ汁
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絹ごし豆腐 |
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3～5分 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（離乳食１回分）
| 絹ごし豆腐 | 30g |
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| 乾燥カットわかめ | 少々 |
| だし | 大さじ4 |
| 味噌 | 小さじ1/4 |
レシピ提供：松尾みゆき（2015年作成）
- わかめを水で戻し、水気を切って細かく切る。豆腐を１ｃｍ角に切る。
- 耐熱ボウルに１とだしを入れ、端を少しあけてラップをかけ、
電子レンジ（６００Ｗ）で１分ほど加熱する。 - みそを溶き混ぜる。
◇わかめの戻す時間は調理時間に含まれません。
大人のみそ汁を作った時に取り分けても、簡単にみそ汁ができます。
その場合は汁と同量のだしで薄めましょう。
