エネルギーは1人分で表示しています。 調理時間はあくまでも目安です。
レシピ提供:スズキエミ
とうもろこしは丸々1本をそのまま入れて米と一緒に火を通します。やけどに注意して熱いうちに実をはずして。
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。