さしみこんにゃくと小松菜のごま和え
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さしみこんにゃく青のリ入り |
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5～15分 |
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39Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| さしみこんにゃく青のリ入り | 250ｇ |
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| 小松菜 | 200ｇ |
| 白すりごま | 大さじ3 |
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| 砂糖 | 大さじ1 |
| 醤油 | 小さじ2 |
| 塩 | 少々 |
- 塩少々（分量外）を入れた熱湯で小松菜をゆでる。冷水で冷やし水気をしっかりしぼって、4cm長さに切る。さしみこんにゃくは薄くそぎ切りにする。
- ボウルにＡを入れて混ぜ、1を加えてあえ、器に盛る。
2013年05月
