ツナと大根のしょうが煮
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ツナフレーク |
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16分～30分 |
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89Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| ツナフレーク | ノンオイル2缶 |
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| 大根 | 10ｃｍ |
| しょうが | 1片 |
| 水 | 1・1/2カップ |
| 醤油 | 1/4カップ |
| みりん | 1/4カップ |
- 大根はいちょう切りにする。しょうがは千切りにする。
- 鍋に水と1を入れて熱し、大根が透き通ってきたら、ツナ缶ごと入れ、醤油とみりんを加える。約10分煮て器に盛る。
