トマトとすいかのレッドスムージー

レシピを印刷する

メインの食材 トマト
小玉スイカ
調理時間 5~15分
カロリー 99Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(2人分)
トマト 2個
小玉スイカ 200g
レモン 1/2個
はちみつ 大さじ1

作り方

  1. トマトはへたをとり、ひと口大に切る。すいかは皮と種を取り除き、ひと口大に切る。レモンはスクイーザーでしぼる。
  2. ミキサーにレモン・すいか・トマト・はちみつの順に入れ、撹拌する。

ポイント&ヒント

トマトとすいかのみずみずしさに、レモンの酸味がポイントです。