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ザーサイの葉ふりかけ
ザーサイの葉ふりかけ
ザーサイの葉
5~15分
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(お好みの量で)
ザーサイの葉
お好みの量
かつお節
ひとつかみ
醤油
少々
ごま油
適量
ザーサイは水洗いし、茎と葉を切り離し、どちらも細かく刻む。
フライパンにごま油を熱し、1を入れて炒める。全体がしんなりし火が通ったら、Aを入れる。
水分がとぶまで炒めて完成。
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