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温野菜のコンソメゆでソイソルト添え
温野菜のコンソメゆでソイソルト添え
にんじん
ブロッコリー
5~15分
57Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
にんじん
1本
ブロッコリー
1/2株
かぶ
2個
ソイソルトオニオン&にんにく
適宜
A
野菜ブイヨン
小さじ2
熱湯
4カップ
かぶはくし形に切る。にんじんは乱切りにし、ブロッコリーは小房に分ける。
鍋にAを入れて熱し、1のにんじん・かぶ・ブロッコリーの順にそれぞれゆでて、水切りする。
器に2を盛り、ソイソルトを添える。
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