あじの漬け焼き
 |
アジフィーレ |
|---|---|
 |
5～15分 |
 |
79Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| アジフィーレ | 8枚 |
|---|---|
| 大根 | 4ｃｍ |
| 醤油 | 適宜 |
| 醤油 | 大さじ2 |
|---|---|
| みりん | 大さじ2 |
- バットにあじを入れ、混ぜ合わせたＡを入れて冷蔵庫で約30分漬ける。
- 大根はおろして水気をきる。
- 魚焼きグリルで1の両面を焼く。器に盛り2を添え、醤油をかける。
漬け込む時間は調理時間に含みません。
