ホーム
きくらげときゅうりの辛味あえ
きくらげときゅうりの辛味あえ
きゅうり
生きくらげ
16分~30分
28Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
きゅうり
1本
生きくらげ
100g
塩
小さじ1/3
白炒りごま
適宜
A
ごま油
小さじ1
砂糖
小さじ1
醤油
大さじ1
酢
大さじ1
豆板醤
小さじ1/4
きくらげは1.5cm幅に切り、熱湯で軽くゆでる。きゅうりは斜め半月切りにし、塩をふってもみこむ。約10分置いたら水洗いし、水気をしぼる。
ボウルにAを入れて混ぜ、1を加えてあえる。
器に2を盛り、白炒りごまをふる。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
イタリア白なすのステーキ
トマトと豚肉のエスニックバジル炒め
なすと卵の中華スープ
白なすのごちそうステーキ
竹の子とピーマン炒め
揚げない味噌ポテト
豚肉の照り焼きサンド
しいたけのねぎ塩ダレ
きゅうりと豆腐の冷たい和風スープ
鶏肉の梅ジャム煮込み
イタリア白なすのステーキ
ほたての唐揚げ
揚げない味噌ポテト
長芋とにらのチヂミ
白なすのごちそうステーキ
なすと卵の中華スープ
鶏肉となすの和風スパゲティ
しいたけのねぎ塩ダレ
豚肉の照り焼きサンド
鶏肉の梅ジャム煮込み
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。