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アスパラガス |
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| 31分~60分 | |
| 229Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(直径6cmのマフィン型6個分)
| アスパラガス | 6本 |
|---|---|
| 玉ねぎ | 50g |
| ベーコン | 30g |
| 砂糖 | 20g |
| 塩 | ひとつまみ |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| 無塩バター | 60g |
|---|---|
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | 50ml |
| 薄力粉 | 110g |
|---|---|
| ベーキングパウダー | 小さじ1 |
レシピ提供:山崎しづか
- Aは常温に戻しておく。
アスパラガスは穂先から長さ6cmに切り(①)、残りは小口切りにする(②) - フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、アスパラガス①と②、玉ねぎ、ベーコンを入れ、
玉ねぎが透き通るまで炒めて冷ます。 - 生地を作る。ボウルにバターを入れ、泡立て器でよく練り、砂糖と塩を加えて白っぽくなるまでよくすり混ぜる。
マヨネーズを加えて混ぜる。溶き卵を2回に分けて加え、その都度混ぜ合わせる。 - Bを合わせたものの3分の1をふるい入れてゴムべらで混ぜ、牛乳の半量を加えて混ぜ合わせる。
これを繰り返し、最後にBの残りを加え、粉気がなくなる程度に軽く混ぜる。 - 2(アスパラガス①を除く)を加えて混ぜ、グラシンケースを敷いた型に生地を流し入れて、
アスパラガス①をのせる。
170℃のオーブンで23分焼き、焼けたらケーキクーラーなどにのせて冷ます。
冷凍庫で2週間ほど保存できます。
ひとつずつラップで包み、密封できる保存袋に入れて冷凍してください。
※調理時間に焼き時間は含まれません。







