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「今月のお野菜」更新しました。
2019/6/1
「今月のお野菜」更新しました。
名前の由来となったアスパラギン酸は、疲労回復やスタミナ補強にも役立つアミノ酸の一種で、カロテンやビタミンCを多く含んでいる
「アスパラガス」
の活用法をご紹介します。
7日間
30日間
豚肉の照り焼きサンド
サーモンとブロッコリーのポテトグラタン
チンゲン菜の餃子
長芋とにらのチヂミ
しいたけのねぎ塩ダレ
葉付き人参のナムル
じゃがいもとまいたけのバター醤油炒め
キャベツのすき煮風
いかと小松菜の卵炒め
甘夏みかんのチーズケーキ
ふきとたけのこの炒り煮
大根とこんにゃくのピリ辛炒め
山菜たけのこご飯
ほたての唐揚げ
豚肉の照り焼きサンド
竹の子とピーマン炒め
サーモンとブロッコリーのポテトグラタン
若鶏の塩こうじ唐揚げ
鮭のムニエルきのこバターソース
鶏肉となすの和風スパゲティ