ホーム
豚小間とんかつ
豚小間とんかつ
豚肉小間切れ肉
16分~30分
480Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分人分)
豚肉小間切れ肉
350g
えのき茸
40g
おくら
6本
卵
1個分
揚げ油
適宜
片栗粉
大さじ1
胡椒
少々
塩
少々
とんかつソース
適宜
パン粉
適宜
豚肉小間切れ肉に塩・胡椒をして、数枚ずつ重ね合わせ12等分にする。
おくらと6等分にしたえのき茸をそれぞれ(1)で巻き、片栗粉を薄くまぶす。
(2)に溶いた卵、パン粉の順につけて、揚げる。器に盛り、とんかつソースをかけ、お好みの野菜を添える。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
ほたての唐揚げ
なすと卵の中華スープ
なすとズッキーニのトマトスープ
白なすのごちそうステーキ
オイルサーディンとなすのガーリック炒め
揚げない味噌ポテト
ツナとえのきのバター醤油パスタ
豚肉の照り焼きサンド
長芋とにらのチヂミ
イタリア白なすのステーキ
長芋とにらのチヂミ
イタリア白なすのステーキ
揚げない味噌ポテト
ほたての唐揚げ
なすと卵の中華スープ
白なすのごちそうステーキ
豚肉の照り焼きサンド
ツナとえのきのバター醤油パスタ
葉付き人参のごまチヂミ
鮭のムニエルマスタードソース
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。