ところ天の冷やし中華
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ところてん |
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16分～30分 |
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132Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| ところてん | 4パック |
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| きゅうり | 1本 |
| ボンレスハムスライス | 70ｇ |
| 卵 | 2個 |
| 炒り白胡麻 | 少々 |
| 塩 | 少々 |
| とうもろこし | 2/3本 |
| ごま油 | 小さじ2/3 |
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| めんつゆ | 1・1/2カップ |
- きゅうり、ハムは千切りに、とうもろこしはゆでてほぐしておく。
- 溶いた卵に塩を加えて、サラダ油少々（分量外）を熱したフライパンで薄焼き卵を作り、千切りにする。
- ところてんを軽く洗い、水気をきって器に盛り、①、②をのせ、混ぜ合わせたＡをかけて、白胡麻をふる。
トマトや蒸し鶏などを添えてもおいしい。
