焼きなすのジュレ

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メインの食材 なす
調理時間 16分~30分
カロリー 30Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
なす 4本
しょうがすりおろし 大さじ1
A
ごま油 小さじ1
醤油 大さじ1
小さじ1
B
醤油 小さじ1/2
チキンブイヨン 少々
粉末寒天 2g
1カップ

作り方

  1. なすは菜ばしで穴をあけ、丸のまま皮が真っ黒になるまで焼き、熱いうちに皮をむいて一口大に切る。
  2. 鍋にBを入れてよく混ぜ、弱火で混ぜながら2分間煮る。
  3. ②の粗熱を取り冷蔵庫で冷やし固め、固まったらスプーンで軽く混ぜ、ゆるいゼリー状にする。
  4. ①のなすを器に盛り、③をのせ、混ぜ合わせたAをかけてしょうがのすりおろしを添える。
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