豆腐のきのこあんかけ

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メインの食材 しめじ
絹ごし豆腐
調理時間 16分~30分
カロリー 196Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
しめじ 100g
絹ごし豆腐 480g
長ねぎ 1/3本
豚挽き肉 100g
サラダ油 大さじ1
生姜のみじん切り 小さじ1
A
ごま油 少々
大さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1
だし汁 1カップ
味噌 大さじ2
B
片栗粉 大さじ1
大さじ1

作り方

  1. フライパンにサラダ油を熱し、みじんぎりにした生姜、長ねぎ、豚挽き肉を炒め合わせる。豚肉の色が変わったら、だし汁を加えて沸騰させ、Aとほぐしたしめじを加えて約2分煮る。
  2. ①に混ぜ合わせたBを回し入れ、とろみをつける。
  3. 沸騰したお湯に豆腐を入れて約3分温めて水気をきって器に盛り、②をかける。
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